ブログむすこ色々なこと

健康道場 3日目

体重 -2.1kg(昨日から0.8kg)

ものづくりは楽しいって書いてるので何のブログだ!ってツッコミが入りそうですが今日も健康道場です(笑)

今日は昨日以上に頭がぼーっとしておりほとんど寝ておりました。

だいたい3日〜4日位で体が空腹でも死なないための脂肪や筋肉を分解して栄養を作る体になる様でこの状態は体が変化してる途中だそうです。

宿泊3日目な為、洗濯物が少し溜まって来たのでお洗濯。洗濯機と乾燥機が洗濯場にあるのでそれを利用、1時間各100円。しかし、歩くのも階段降りるのも洗濯するのも素早く動こうと頭があっても体はのんびりしてしまいます。普段の何気ない動きにもエネルギー使ってるのだと実感できる日々です。